Notre calendrier se base sur les phénomènes solaires d'équinoxe et de solstice pour définir le début de chacune de nos 4 saisons.
En médecine traditionnelle chinoise (MTC), c'est l'étude de la nature qui est à l'origine du calendrier.
Il existe 4 saisons plus une intersaison; il existe donc 5 saisons tout comme il existe 5 mouvements, 5 émotions, 5 éléments...
Chaque cycle saisonnier dure 72 jours, et est entrecoupé d'une intersaison de 18 jours représentée par l'élément Terre.
Cette intersaison correspond à un changement d'état, à quelque chose qui n'est plus mais qui n'est pas encore.
L'énergie saisonnière fait varier l'énergie de l'être humain et peut perturber son équilibre, au point qu'il peut développer des maux ou ressente des modifications de son activité psycho-émotionnelle.
La médecine chinoise: prévention, la MTC conseille donc d'effectuer des bilans
afin de maintenir l'équilibre et l'harmonie énergétique du corps.
L'intersaison est le moment tout indiquer pour renforcer l'organisme sur le plan énergétique et le préparer pour la saison à venir.
Si vous ne ressentez aucun trouble ni symptôme, l'intersaison est le moment parfait pour effectuer votre bilan de réflexologie plantaire.
HIVER: Elément Eau (Reins, Vessie)
C'est la saison du repli, la plus éprouvante pour le corps.
Il fait froid, la lumière manque,
les maladies épuisent notre énergie.
Si l'on peut difficilement hiberner, il s'agit à minima de prendre soin de soin, cocooner, économiser au maximum notre énergie
PRINTEMPS: Elément Bois (Foie et Vésicule biliaire)
C'est la saison du renouveau, de la (re)naissance, les jours rallongent, la nature, les animaux se remettent en mouvement.
C'est une période d'extériorisation et de croissance.
C'est le moment de planifier, de passer à l'action et de concrétiser nos projets et nos envies (patience et modération)
ETE: Elément Feu (Coeur et Grèle)
En été, l'énergie yang est à son maximum.
En énergétique chinoise, l'été débute
le 15 mai et est à son apogée le 21 juin; l'énergie yang commence alors à décliner pour laisser l'énergie yin s'exprimer.
La chaleur, la luminosité, les longues journées: c'est le moment de profiter de l'extérieur, de sa famille et de ses amis, s'amuser, être joyeux et enthousiaste.
AUTOMNE: Elément Métal (Poumons et Colon)
Le 21 septembre, l'énergie yang laisse sa place à l'énergie yin.
En effet, les jours commencent à raccourcir, les feuilles se colorent en jaune, rouge, brun...et tombent.
Les animaux stockent la nourriture pour l'hiver.
C'est le moment de faire le point, de dresser le bilan et de se délester du superflu pour ne garder que l'essentiel dans la sérénité et en lâchant prise.
Il est temps de se recentrer, de rentrer chez soi, et de se préparer pour l'hiver qui va arriver.
2021
7 novembre 2020 au 15 janvier 2021 (Hiver- Eau- l'introspection)
16 janvier au 2 février (Intersaison-Rate-la transformation)
3 février au 16 avril (Printemps-Bois-le renouveau)
17 avril au 4 mai (Intersaison-Rate-la transformation)
5 mai au 19 juillet (Eté- Feu- l'extériorisation)
20 juillet au 6 août (Intersaison- Rate- l'introspection)
7 août au 18 octobre (Automne-Métal-la transition)
19 octobre au 6 novembre (Intersaison- Terre- la transformation)
7 novembre au 15 janvier 2022 (Hiver-Eau- l'introspection)